開聲用耳機🎧今個星期主角是.... 原 片 燕 麥
燕麥明明是很便宜的一款食材，但燕麥脆卻越來越貴。今個星期就分享我私家granola食譜，秘訣就是要用兩款燕麥（原片＋快熟）以2:1比例，用果仁醬代替添加油，增加蛋白質的同時，亦做到剛剛好脆口不會太硬的口感。我的這個食譜是用作meal prep，一次過做14份兩款口味（高蛋白／可可），早餐加奶或即食作小食也可以🥳
【欣欣廚房．品味主角第二十七集】早餐燕麥脆Granola☀️5個食材Meal Prep兩款口味（純素）
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